Как правильно измерить объем бедер




Не так давно параметры 90-60-90 будоражили весь мир. Многие девушки отошли в сторону от них и спокойно живут в своих размерах, или же строят тело в фитнес залах по параметрам, которые нужны только им. Но и в этом случае приходится систематически снимать размеры с каждой отдельной мышцы и части тела, чтобы понимать, есть ли прогресс в занятиях.
Сегодня очень модным стало подтягивать ягодицы интенсивными тренировками, а также подкачивать ножки. И потому мы просто уверены, что каждая милая леди, которая занимается в тренажерном или фитнес центре, желает знать, как правильно измерить объем бедер.

Похожие видео: